• No te compres el mejor de los teléfonos. No te compres un nuevo teléfono sólo porque está disponible en el mercado. Busca uno que tenga sólo lo que necesitas.
• Deja de instalar aplicaciones. No usarás más de 5, además tu teléfono se vuelve lento y gasta más batería.
• Déjalo en otra habitación. Así evitarás la urgencia de estar viendo su pantalla cada 5 minutos.
• No interrumpas a quien está justo frente a ti. A menos que estés esperando una llamada urgente, no hay razón para interrumpir a quien está frente a ti teniendo un diálogo presencial a cada mensaje que te llegue.

(Fuente: lifehack.org)